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2017 봄. 자기돌아보기 명상 세미나 - 여의도센터 빌딩 전체가 여의도 맛집인 홍우빌딩 5층에 자리한 여의도 마음수련 센터. 2월 23일 목요일. 2017년 첫 명상세미나를 시작합니다. 마음수련 여의도센터는 자기계발을 가장 퀄리티 있게 하는 분들이 오시는 곳입니다. 헬스나 수영도 좋지만, 단순히 몸 건강만을 따지는 분들이 아닙니다. 또한 요가와 같은 정신적 힐링의 한계점을 아시는 똑똑한분들이라고 생각합니다. 가장 효과적이고 합리적인 명상방법을 선택한 분이며, 미래사회를 꿰뚫어보는 직관력이 있으신 분들. 그렇기 때문에 직업적으로 전문가들이 많이 찾는 명상센터입니다. 여의도는 전문가들이 밀집해 있는 지역이기도 하며, 강도 높은 업무을 견뎌야만 하는 분들이 특히 많이 오는 곳입니다. 가장 스마트하고 지혜로운 분들이 선택한 자기돌아보기 명상. 고퀄리티 힐링임이 .. 2017. 2. 21.
2016 전인교육학회 추계 학술대회 - 자유학기제와 행복교육 2016년 자유학기제와 행복교육 - 명상으로 찾는 꿈과 희망 지난 달 카이스트에서 있었던 전인교육학회의 학술대회입니다. 매트릭스홀에서 열린 이번 학술대회는 '명상'을 활용한 전인교육이 미래교육에 대안임을 증명하는 자리였습니다. 정말 많은 분들이 오셔서 자리를 빛내주셨는데요.. 전국에 계신 학교 선생님, 교장 교감 선생님. 교수님들. 교육관련 관계자분들... 정말 많이들 오셨습니다. 결국 오신분들을 매트릭스홀에 다 수용하지 못하고 옆 세미나실을 빌렸습니다. 2시부터 시작된 강연과 자유학기 운영 사례 발표, 자유학기 사례 연구들을 열정적으로 들어주셨습니다. 그 열기가 정말 뜨거웠습니다. 홀 내에서는 지금껏 진행한 전인교육학회의 '명상' 효과와 사례, 연구 결과에 대한 전시를 보실 수 있었습니다. 전인교육학회.. 2016. 12. 4.
명상을 통해 집중력up!인성up! - 고창중학교 마음빼기 수업 너무나 예쁜 고창중 녀석들. 사실 2번째 수업을 끝내고 나서 스스로에게 말했어요. 고창중 아이들과 사랑에 빠졌다고. 2016 본격적인 자유학기제를 맞이해서 '명상'이라는 좋은 수업아이템을 통해 아이들을 만나게 되었습니다. 우리 마음속에는 수많은 감정이 있죠. 그 감정들도 사실 자신이 경험한 삶 속에서 만들어지게 됩니다. 우리 고창중 학생들의 마음속에도 참 많은 감정들이 있었어요. 아주 열심히 워크북을 작성하고 있어요. 고창중 학생들은 정말 정~~~말 수업 태도가 좋은 것 같아요. 무엇을 하고 있는 것 같나요? 본인들이 접은 비행기를 날리고 있는 모습입니다. 학교에 대한 이런저런 마음들을 돌아보고, 비행기로 날려봅니다. 실제 그 마음들을 빼기하는 과정이기도 하구요. 마음빼기 시간에는 실제 마음을 빼기하는 .. 2016. 11. 22.
자유학기제 진로탐색 율도국프로젝트 - 신원중 진로는 홍길동이다. 홍길동을 보면 진로가 보인다. 꼴은 씨앗이고, 끼는 줄기이고, 꿈은 열매이고, 비전은 나눔이다. 2016 자유학기 프로그램 중 가장 즐거운 수업 중 하나인 '율도국 프로젝트'를 신원중 학생과 함께 했습니다. 신원중 학생들은 매우 밝고 명랑했어요. 저희 ASK진로교육연구소는 진로탐색 프로그램을 홍길동을 착안한 스토리텔링으로 진행합니다. 홍길동의 진로역정을 통해 나만의 진로를 탐색하는 유익한 시간이었습니다. '남과 다른 특별한 나'를 출발점으로 해서 나만의 '끼'를 탐색해보는 시간들. 수업시작부터 정신없이 미션이 시작됩니다. 자신의 꼴과 비슷한 친구들이 하나의 모둠을 이루어 각 수업시간 마다 모둠미션이 적용됩니다. 수업시간마다 모둠미션을 잘 수행할 수 있는 득템미션이 있어요... 아이들은.. 2016. 11. 10.

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